Специалисты ВЦЭРМ рекомендуют комплекс дыхательной гимнастики (видео)
Специалисты отдела медицинской реабилитации ФГБУ ВЦЭРМ им. А.М. Никифорова МЧС России на основе клинических рекомендаций Минздрава России разработали и рекомендовали комплекс лечебной дыхательной гимнастики для пациентов, перенесших вирусные или бактериальные пневмонии. Комплекс упражнений рассчитан на выполнение в амбулаторных условиях (дома), поэтому такая гимнастика доступна каждому!
Задачей данного комплекса лечебной гимнастики является нормализация механики дыхания, ликвидация дыхательной недостаточности, предупреждение развития ателектазов и профилактика образования спаечного процесса в легких, улучшение отхождения мокроты и дренирующей функции бронхов, восстановление функционального состояния сердечно-сосудистой системы, а также адаптация организма к последующим возрастающим физическим нагрузкам.
Продолжительность занятия – 20-30 мин.
Число повторений упражнения – 8-10 раз.
Амплитуда движений – полная.
Количество занятий в день – 2-3.